IT'S MONDAY

August 8, 2018

 

NEW WEEK NEW GOALS

 

Každý týždeň v pondelok, sleduj @sexykecky , kde zverejním tréning a rôzne tipy z oblasti fitnessu.

 

 

 

Keďže som bola chorá a viac ako 2 týždne som nemakala (UFF) , tak som potrebovala naštartovať telo a dala si tri dni VEGGIE DETOX, kedy počas týchto troch dní som konzumovala len zeleninku. Výsledok? Super pocit, telo je oveľa funkčnejšie a cítim sa na ďalší progress plná energie.

 

TIP RAŇAJKY: ZELENÉ SMOOTHIE

 

  • kale

  • cucumber

  • spinach

  • cellery

  • lime

  • chilli

  • moringa

  • MIX IT :)

 

 

 

TIP VEČERA: KARFIOLOVÉ RIZOTO

 

Surový karfiól si nastruhajte a na panvičke si orestujte cesnak, cibuľu, chilli, lemon grass. Zamiešajte a pridajte cizrnu, brokolicu a mungo :)

 

 

 

SEXY KECKY

#beactive

 

GET FIT. BE FIT. STAY FIT

BE ACTIVE BALI

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

#sexykeckybffood

Gabriela Mackanicova

  • fb_ico
  • insta_ico
  • pint_icon
  • email_icon

© 2016 by Meatballs.cz